Multifitness 60+

Map Unavailable

Datum/Tid
Friday 24 January 2020
20:00 till 20:45

Plats
Meihem Multicenter

Kategorier Inga Kategorier


Äntligen har vi möjlighet att erbjuda dig som fyllt 60+ en möjlighet till funktionell träning i Meihem Multicenter. Kursen riktar sig till dig som vill stärka dina muskler och samtidigt förbättra din kondition och kroppskontroll. Vi tränar i grupp för att det är fantastiskt roligt och eftersom vi arbetar på tid kan du alltid anpassa träningen utefter dig själv. Vi använder såväl kroppsviktsövningar som kettlebells, hantlar och/eller konditionsmaskiner. ALLA, oavsett tidigare erfarenhet kan deltaga och utmana sig utefter sin egen nivå.

Vårt fokus är att alla ska ha roligt såväl under som efter träningen. Vi kommer därför att bjuda på gratis kaffe efter träningspasset. Då vi redan har flera motionärer 55+ som utmanar sig i vår fantastiska natur ges du även möjligheten att deltaga på vår utomhusträning utan extra kostnad!

Investera i din hälsa, ha fantastiskt roligt samtidigt som du träffar nya vänner!

PROVTRÄNA GRATIS VECKA 6+7
Erfarna instruktörer som hjälper dig under hela passet
Gratis kaffe och samkväm efter passet

Investering:
Gratis att provträna, efter dessa veckor görs en utvärdering om efterfrågan finns för träningskonceptet seniorträning.

Tid och plats:
Måndagar och Onsdagar 09.30-10.25 på Meihem Multicenter, Florettgatan 23 i Helsingborg
Start måndagen den 3 februari

Välkommen med din anmä

Har du andra frågor eller funderingar, tveka inte att höra av dig!