Multifitness 60+

by
22 22 people viewed this event.

Äntligen har vi möjlighet att erbjuda dig som fyllt 60+ en möjlighet till funktionell träning i Meihem Multicenter. Kursen riktar sig till dig som vill stärka dina muskler och samtidigt förbättra din kondition och kroppskontroll. Vi tränar i grupp för att det är fantastiskt roligt och eftersom vi arbetar på tid kan du alltid anpassa träningen utefter dig själv. Vi använder såväl kroppsviktsövningar som kettlebells, hantlar och/eller konditionsmaskiner. ALLA, oavsett tidigare erfarenhet kan deltaga och utmana sig utefter sin egen nivå.

Vårt fokus är att alla ska ha roligt såväl under som efter träningen. Vi kommer därför att bjuda på gratis kaffe efter träningspasset. Då vi redan har flera motionärer 55+ som utmanar sig i vår fantastiska natur ges du även möjligheten att deltaga på vår utomhusträning utan extra kostnad!

Investera i din hälsa, ha fantastiskt roligt samtidigt som du träffar nya vänner!

Du får:
16 x 55 min funktionell träning i grupp -specifikt inriktad för 60+
Erfarna instruktörer som hjälper dig under hela passet
Gratis kaffe och samkväm efter passet
Möjlighet till funktionell träning utomhus under kursens gång (Olympiaskogen)

Investering:
959 kr

Tid och plats:
Måndagar och Onsdagar 09.30-10.25 på Meihem Multicenter, Florettgatan 23 i Helsingborg
Torsdagar 18.00-19.00 i Olympiaskogen
Start måndagen den 3 februari

Välkommen med din anmälan till marknad@meihemworkout.com !

Har du andra frågor eller funderingar, tveka inte att höra av dig!

To register for this event please visit the following URL:

 

Date And Time

2020-01-30
 

Location

Online event

Share With Friends