Träning för män i alla åldrar, med olika bakgrund och erfarenheter, alla på samma plats och med samma mål:
ATT TRÄNA TILLSAMMANS!

Kristians egna ord:

I hela mitt liv har träningen gett mig mening, hälsa och mål. Och samtidigt har det varit ett sätt för mig att hantera mina negativa känslor. Ni som känner och följt mig vet att jag har haft många mörka perioder och jag vet att mörkret finns hos många andra män också.

Alldeles för ofta läser jag om män, mörker och psykisk ohälsa. Jag vill ändra på det.

Som ett led i Meihems satsning på Folkhälsan, vill jag samla ihop ett gäng killar/grabbar/män som tränar ihop. Kör bänkpress, tränar armar och hänger ihop.

Vill du vara med?

NÄR: Måndag 28/7 kl 19:30, och 5 måndagar framåt
PRIS: 300 kr om du ej är medlem och 150 kr om du redan är medlem på Meihem.
FÖR VEM: För alla killar/grabbar/män. Krävs inga förkunskaper och jag kommer vid några tillfällen själv vara med och träna.
TRÄNING: Fokus är överkropp för dessa 5 veckor; Push & Pull.
PLATS: Florettgatan 23, Helsingborg

Frågor eller funderingar? Maila till kristian@meihemworkout.com eller sms:a till 0702-411444.

VARMT VÄLKOMMEN MED DIN ANMÄLAN!