Om Meihem Workout

mw_icon_smile

Glädje

Det ska vara roligt att träna, inget måste. När det är roligt att träna blir det ett naturligt val.

mw_icon_heart

Gemenskap

Vi tränar tillsammans, pushar varandra och ger varandra den energi som vi behöver!

mw_icon_strong

Utmaning

Att utgå från sig själv, vara sig själv och inte jämföra sig med andra leder till en positiv utmaning och en spännande utveckling!

Meihem Workout är funktionell gruppträning för alla! Det startades som en folkrörelse för att inspirera människor till att börja träna. Vår passion är fortfarande att skapa rörelseglädje i alla former och vi har utvecklat ett brett utbud av varierande träningspass för alla nivåer och inriktningar.

Meihem har ett holistiskt synsätt och är en frizon för kropp och själ där du kan utvecklas inifrån och ut – utan att jämföra dig med andra. Passens uppbyggnad gör att du kan utgå från dig själv och jobba framåt utifrån dina förutsättningar. Inga krav på prestation utan enbart uppmaning till utmaning!

Vår träningsform innehåller alltid funktionella övningar och moment som kan varieras och anpassas efter din nivå. Med regelbunden träning av Meihem bygger du upp en stark och uthållig kropp med mycket god kondition och bålstyrka.

Dela inlägget: